Archiwum tagów: zdrowe odżywianie

Zdecydowałam dzisiaj że ja również zorganizuje akcję kulinarną. A w związku z tym, że prowadzę blog o zdrowej  kuchni ekologicznej, będzie to akcja pod hasłem „Zdrowie na talerzu” Jeśli znacie jakieś przepisy na dania zdrowe, najlepiej zrobione z produktów ekologicznych, […]

Banałem jest już dzisiaj stwierdzenie, że dieta wpływa na długowieczność, stan serca, ryzyko zachorowania na raka. Ale czy płodność też jest na liście? Odpowiedzią na to pytanie przez długi czas było ostrożne „być może”, oparte raczej na doświadczeniu naszych babek […]

Od kilku dni stosuję odmładzająco – upiększajacą kurację owsiankową. Na śniadanie zjadam  musli zwane surówką piękności, wieczorem przed snem robię peeling twarzy z płatków owsianych moczonych w wodzie. Wykorzystuję jak się da zalety płatków owsianych, a jest ich cała masa…

     Ten wywar warzywny jest doskonała alternatywą dla kostek bulionowych, bulionów w proszku typu „Jarzynka” zawierających szkodliwy glutaminian sodu. Jest idealny dla osób będących na diecie niskosodowej. Najlepiej przygotować większą ilość tego wywaru aby zaoszczędzić czas później.

  Temat diet i zdrowego odżywiania jeszcze nigdy nie był tak popularny jak teraz. Co chwila pojawiają się nowe teorie (często sprzeczne ze sobą) dotyczące prawidłowego żywienia. Dietetyka jest teraz chyba jedną z najbardziej kontrowersyjnych nauk.