https://stok.bte.co.id/pg/ https://coverage.bte.co.id/public/play/ https://lapor.bte.co.id/rungkat/ https://itj.jakartamrt.co.id/data/ https://dev.idcomm.id/wp-includes/IXR/slot-gacor/
https://karanganbungacilacap.com/https://17slotgacor.com/https://masakannusantara2024.blogspot.com/https://chord2024.com/https://www.kompasko.com/
wegańskie | Ekoquchnia | Page 9

zdrowo, pysznie i ekologicznie…

  • Zdrowo - EKO Quchnia

  • Pysznie - EKO Quchnia

  • Ekologicznie - EKO Quchnia

  • To EKO Quchnia

Brukselka z sosem klonowo - tahinowym

Ten post powstał po to, aby przekonać do tego uroczego warzywa wszystkich tych, którzy w dzieciństwie zostali skrzywdzeni przez niedouczone kulinarnie: mamy, babcie lub panie kucharki w przedszkolu, które to rozgotowywały brukselkę na mazię, która pod wpływem zbyt długiej obróbki […]

Dyniowe warsztaty kulinar [...]

Było zaproszenie na dyniowy konkurs, a dziś pora na dyniowe warsztaty kulinarne! 27 października przybywajcie do Białegostoku do nowopowstałego przy pływalni miejskiej w tymże mieście  lokalu  o wdzięcznej nazwie „Zmokła kura”. Bohaterką warsztatów będzie szanowna dynia – warzywo które dodać […]

Kalafior zapiekany pod mi [...]

Dziś zapraszam na zapowiadany jeszcze przed weekendem prosty sposób na kalafiora: zapiekanego pod pierzynką migdałowo – ziemniaczaną, będącą wegańskim odpowiednikiem beszamelu : ) Składniki: 1 mały kalafior 3 ziemniaki 1 szklanka płatków migdałowych namoczonych w ciepłej wodzie na co najmniej […]

Czekośliwka z jarmużem  [...]

Ten koktajl to świetny sposób na przemycenie całego bogactwa witamin i fitoskładników ukrytych w jarmużu dla wszystkich tych, którzy  z grymasem obrzydzenia myślą o wszelakiej zieleninie.  Jarmuż  jest tu zupełnie nie wyczuwalny, zaś suszona śliwka, banan i kakao tworzą przepyszne […]

Gryczane muffinki ze śli [...]

  Od pewnego już czasu poszukuję idealnego przepisu na wegańskie bezglutenowe muffinki. Okazuje się że nie jest to prosta sprawa bo wychodzą albo za bardzo „kitowate” i twarde, albo rozsypują się jak babki z piasku w piaskownicy. Ten przepis jest […]

Dynia w trzech odsłonach

Ponieważ jesienią dzień bez DYNI to dzień stracony, dziś mam dla Was aż trzy przepisy na to zacne warzywo. Będzie coś słodkiego, coś  na obiad oraz coś do picia:) Dynia obrodziła w moim ogrodzie  wyjątkowo obficie tego roku, a  na […]

Pieczone, nadziewane jab [...]

Robię w głowie listę pozytywnych aspektów jesieni: grzybobranie, rykowisko, odloty żurawi, sezon na dynie i śliwki, poobiednie drzemki pod kocykiem (na które latem szkoda czasu),  długie wieczory filmowe z grzańcem, porządki w starych zdjęciach, wywoływanie nowych z wakacji…  Trochę się […]

Kartoflanka z rydzami i r [...]

Czy wiedzieliście że olej rydzowy nie ma praktycznie nic wspólnego z pysznym grzybem zwanym rydzem? Ja dowiedziałam się o tym dopiero niedawno, podczas Europejskiego Festiwalu Smaku w Lublinie. Na Zielonym Targu na Błoniach jednym ze stoisk było stoisko  kampanii „Trzy […]

Bananowiec z nerkowców

Z ręką na sercu mogę stwierdzić że to jedno z najlepszych wegańskich i witariańskich ciast na bazie nerkowców jakie robiłam i jakie jadłam. Nie jest co prawda tanie bo wymaga użycia sporej ilości dość drogiego, nierafinowanego, zimno tłoczonego oleju kokosowego, […]

Letnie spring rollsy z wa [...]

Wracając znad morza marzyłam tylko o nich- warzywach w każdej postaci: duszonych, pieczonych, lub po prostu na surowo. O pomidorach prosto z krzaczka, leczo z cukinią, pesto z natki pietruszki, o moim pięknym jarmużu z działki… W nadmorskich kurortach trudno […]

Gołąbki z liści kalare [...]

Kalarepka obrodziła mi na działce że cho cho. Przerabiam ją więc na różne sposoby. Już myślałam że skończyły mi się pomysły, aż tu nagle w głowie zaświtała myśl: a może by tak wykorzystać również jej liście? Owa myśl zbiegła się […]

Carpaccio z surowych bur [...]

Jadam ostatnio bardzo proste dania. O ile gotowaną fasolkę szparagową, pomidory z oliwą i grillowaną cukinie można nazwać daniem. Dziś też będzie prosto ale bardziej wykwintnie i na surowo.  Zainspirowana przepisami z najnowszego KUKBUKA stworzyłam dwa rodzaje carpaccio, lub raczej […]

Zupa z groszku cukrowego  [...]

Najwspanialszy kulinarnie czas  trwa! Czas na który czekam przez cały rok, pełen świeżych warzyw i owoców  prosto z działki. Młodziutkich, chrupiących, pachnących: tyle dobrodziejstwa z kilku torebek nasion!  Wystarczy tylko urwać , wykopać,  uciąć i z pełną zieleniny i innych […]