Uwielbiam pieczone warzywa. Jesienią i zimą pojawiają się na moim stole bardzo często. Czy to z buraka, czy z marchewki czy z ziemniaka, podczas pieczenia wysoka temperatura wydobywa z warzyw całą słodycz i intensywny smak. W połączeniu z ziołami, czosnkiem i odrobiną oleju pieczone warzywa mogą tworzyć samodzielne, sycące, smaczne a co najważniejsze bardzo proste danie.
Do pieczenia nadają się praktycznie wszystkie warzywa korzeniowe, dyniowate, ziemniaki,cebulowe oraz kapustowate. Generalnie wszystko co mamy akurat pod ręką. U mnie najczęściej jest to marchewka, pietruszka (polecam ekologiczne, są intensywniejsze w smaku, słodsze, a pietruszka nie ma „goryczki”) dynia hokkaido, kalafior i brukselka.
Przed pieczeniem warzywa dobrze jest obtaczać w ziołowo czosnkowej marynacie która jeszcze wzmocni ich smak.
Pieczone warzywa podawać można z świeżą surówką, ulubionym sosem. Mnie najbardziej smakuje z orzechowym pesto z orzechów laskowych .
Pieczone warzywa z ziołami
Składniki:
Warzywa, dowolna ilość, dowolne gatunki, u mnie:
- · 1 spora marchewka
- · 1 korzeń pietruszki
- · ½ małej dyni Hokkaido
- · Kilka różyczek kalafiora
- · 1 czerwona cebula
- · Kilka brukselek przekrojonych na pół
- · 2 -3 gałązki świeżego tymianku
Marynata ziołowa
- · 4 łyżki oliwy z oliwek
- · 1 łyżeczka tymianku suszonego
- · 1 łyżeczka cząbru
- · 1 łyżeczka oregano
- · 1 łyżeczka mielonej kolendry
- · 2 ząbki czosnku
- · Sól
- · Pieprz
Wykonanie
Warzywa kroimy w mniejsze kawałki (kostkę , plasterki),brukselki przekrajamy na pół. Marynatę przygotowujemy w większej misce (mieszamy wszystkie składniki)do miski wrzucamy warzywa i dokładnie mieszamy z marynatą. Przekładamy do wyłożonej papierem do pieczenia blachy lub naczynia żaroodpornego i pieczemy w tem. 180 st C ok. 1 godz. Jeśli warzywa są zbyt twarde zostawiamy w piekarniku jeszcze 30 min.
Orzechowe pesto *
- 100 g orzechów laskowych
- 1 ząbek czosnku
- 100 ml oliwy z oliwek lub oleju zimno tłoczonego
- 1 łyżka gorzkiego kakao
- Sól do smaku
- szczypta gałki muszkatołowej
Wykonanie
Orzechy wrzucamy na suchą rozgrzaną patelnię i prażymy przez chwile ciągle mieszając. Wysypujemy na ściereczkę, zawijamy i rolując je na stole w ścierce pozbawiamy w miarę możliwości skórki.
Orzechy wsypujemy do malaksera wraz z pozostałymi składnikami. Miksujemy do uzyskania gładkiej masy. Gotowe pesto nakładamy na wierzch upieczonych warzyw lub z nimi mieszamy.
*Pomysł na orzechowe pesto zaczerpnęłam z bloga Ani ze Strawberries from Poland, z tym że u mnie pesto w 100 % wegańskie (bez parmezanu i śmietanki)










5 Komentarze
Skomentuj